Tráng miên & Giải khát

Tự làm Sinh tố bơ the mát dễ làm, ngon miệng


– Một ly sinh tố thơm lừng ngon tuyệt sẽ làm bạn sảng khoái cả ngày đấy!

Sinh tố bơ the mát

Chuẩn bị những nguyên liệu sau:

– 1 quả bơ

– 2 quả chuối

– 125ml sữa chua

– 60ml sữa tươi (nếu thích vị ngọt, các bạn có thể chọn sữa tươi và sữa chua có đường)

– 7 lá bạc hà

– 7ml nước cốt chanh (nửa quả chanh)

– 15ml mật ong

– Đá tinh khiết

Thực hiện:

Bước 1:

– Đầu tiên, mình bóc vỏ chuối rồi cắt thành từng khúc nhỏ.

Sinh tố bơ the mát

Bước 2:

– Cắt bơ làm đôi rồi bỏ hạt.

Mẹo nhỏ: Để lấy hạt bơ ra một cách dễ dàng, các bạn có thể dùng dao chặt vào giữa hạt bơ rồi nhẹ nhàng lấy ra nghen!

Sinh tố bơ the mát

Bước 3:

– Khi bơ vẫn còn trong vỏ, mình dùng dao cắt bơ thành từng khối vuông nhỏ, sau đó lấy thìa khoét phần thịt bơ ra.

Sinh tố bơ the mát

Bước 4:

– Ngâm rửa sạch 3-5 lá bạc hà.

Sinh tố bơ the mát

Bước 5:

– Cho bơ, chuối, sữa tươi, sữa chua, lá bạc hà và đá lạnh vào máy xay sinh tố.

Sinh tố bơ the mát

Bước 6:

– Vắt nửa quả chanh vào.

Sinh tố bơ the mát

Bước 7:

– Xay đều tất cả các nguyên liệu cho đến khi thật mịn.

Sinh tố bơ the mát

Bước 8:

– Đổ sinh tố ra ly, trang trí thêm với vài chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt nữa nhé!

Sinh tố bơ the mát

Nếu thích phá cách, mình còn có thể thêm kem tươi và rắc bột cacao lên

Sinh tố bơ the mát



Back to top button