Tráng miên & Giải khát

Tự làm Nước lựu ép và chanh cho chàng thêm khỏe dễ làm, ngon miệng


– Hãy mở đầu ngày mới với một ly nước ép với vị ngọt của lựu và chua nhẹ của chanh mát lành. Lựu có chứa polyphenol giúp giảm huyết áp, cải thiện khả năng cương dương.

Nước lựu ép và chanh cho chàng thêm khỏe

Nguyên liệu:

– Lựu

– Quả chanh vàng hay chanh xanh

– Liều lượng điều chỉnh tùy theo sở thích của bạn.

Cách làm:

Bước 1:

– Lựu tách bỏ vỏ, lấy hạt lựu để riêng.

Nước lựu ép và chanh cho chàng thêm khỏe

Bước 2:

– Quả chanh vàng rửa sạch, cắt lát.

Nước lựu ép và chanh cho chàng thêm khỏe

Bước 3:

– Cho lựu vào máy ép trái cây, ép lấy nước, bỏ bã.

Nước lựu ép và chanh cho chàng thêm khỏe

Bước 4:

– Nước ép lựu đổ vào bình, thêm chanh vàng thái lát vào

Nước lựu ép và chanh cho chàng thêm khỏe

Bước 5:

– Thêm đá lạnh, đổ ra cốc dùng lạnh.

Nước lựu ép và chanh cho chàng thêm khỏe

NS



Back to top button